年齢に関係なく社会とつながっていたい！
○○○○○○○○○○○○○○○悠々工房 YOKOI LAB
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”もみまる”の効果
おしっこの健康指圧グッズ “もみまる” の効果ですが、私個人の５ヵ月間の使用で、１日の尿の回数は、使用前 １０〜１２回（内 夜間２回）→使用後６〜８回（夜間 １回）と良好な結果を得ています。
効果は、使用開始１週間で自覚でき、３ヵ月で実感できます。
また、使用前には残尿感にも悩まされていたのが、それも感じなくなっています。
尿トラブルの改善が期待できる行動療法
尿トラブルには、急に我慢できないほどの尿意をもよおしたり、頻尿になったりする「過活動膀胱」、「骨盤低筋」の衰えによる尿漏れ、「膀胱硬化」による蓄尿量の減少に伴う頻尿、「前立腺肥大」による排尿困難等々があります。
そして、これらの尿トラブルの治療法としては、薬だけでなく、訓練などの行動療法でも改善が期待できるとされています。
膀胱訓練
“もみまる”を、股間会陰部（性器と肛門の間の部分）に装着することで、軽微な機械的皮膚刺激による排尿反射を抑制するとともに、膀胱訓練としての相乗効果が期待できます。
■ 根拠とさせていただいた学術論文 〜第 70 回日本自律神経学会総会講演〜
「軽微な機械的皮膚刺激による排尿反射の抑制にかかわる中枢神経メカニズム」（ＷＥＢ上で公開 閲覧可能）
■著者 地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター研究所
自律神経機能研究 研究部長 堀田 晴美 先生
骨盤底筋訓練
“もみまる”を、股間会陰部に装着することにより、意識的或いは無意識な肛門・膣・尿道への引き締め動作を引き起こし骨盤底筋訓練として効果が期待できます。
参考にさせていただいた先生 整体院 治療家 迫田和也 先生
1日5分で頻尿を改善させるエクササイズ！ (youtube.com)
■下腹部臓器を正しい位置に収める役割をしているのが骨盤底筋で、尿道や肛門を締めて排泄をコントロールしています。そのため、骨盤底筋が緩むと、尿もれや頻尿、残尿感といった症状を引き起こします。
“もみまる”は、骨盤底筋訓練として効果が期待できます。
前立腺肥大抑制
“もみまる”に装着している２個の磁石の磁気により、前立腺周辺・尿道・膀胱・精嚢・直腸への血液循環が促進され、下腹部全体への健康維持効果が期待できます。
■根拠とさせていただいた学術論文 〜日本薬理学雑誌記事〜 「前立腺肥大症に対する前立腺血流を標的とした治療効果の可能性」（ＷＥＢ上で公開 閲覧可能）
■著者 高知大学 教育研究部 医療学系基礎医学部門 薬理学講座（清水 翔吾, 清水 孝洋, 東 洋一郎, 齊藤 源顕）の各先生方排尿反射を抑制すると共に、膀胱訓練としての相乗効果が期待できます。